福州医博肛肠医院：肠胃疾病的刮痧方法

   出现肠胃疾病，就医问诊是首要的选择，在日常生活中不仅要注意饮食习惯，有一些其他的方式也能缓解肠胃问题，下面一起跟着福州医博肛肠医院医生看看刮痧办法。

　　一、胃气壅滞

　　(一)症状

　　可见胀满拒按，嗳腐吞酸，或呕吐不消化食物，其味腐臭，吐后痛减。

　　(二)治法

　　(1)选穴

　　天枢、足三里、内关、里内庭、下脘至神阙、阴陵泉。

　　(2)定位

　　天枢：位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

　　足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

　　内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

　　里内庭：在足底，当第二、三趾骨问，与内庭穴相对处。(内庭：当足背第二、三趾间缝纹端。)

　　下脘：位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

　　神阙：位于人体的腹中部，脐中央。

　　阴陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

　　(3)刮拭顺序

　　先刮腹部下脘至脐中、天枢，再刮前臂内关，然后刮下肢阴陵泉、足三里，后刮里内庭。

　　(4)刮拭方法：泻法

　　在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线下脘穴至天枢穴，用刮板角部白上而下刮拭，出痧为度。刮拭上肢内侧部内关穴，由上向下刮，用力轻柔，刮30次，出痧为度。然后重刮下肢内侧阴陵泉穴和外侧足三里穴，各30次，可不出痧。后刮拭足部里内庭穴，用刮板角部刮拭，出痧为度。           

　　二、脾胃虚寒

　　(一)症状

　　可见胃痛绵绵，空腹为甚，得食则缓，喜热喜按，泛吐清水。

　　(二)治法

　　(1)选穴

　　脾俞至胃俞，中脘、章门、内关、公孙、关元至气海。

　　(2)定位

　　脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　胃俞：在背部，在第十二胸椎棘突下。旁开1.5寸。

　　中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

　　章门：在侧腹部第十一肋游离端的下缘。

　　内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

　　公孙：在足内侧缘，当优先跖骨基底的前下方，赤白肉际处。

　　关元：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

　　气海：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。

　　(3)刮拭顺序

　　先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、章门、关元至气海，然后刮前臂内关，后刮足部公孙。

　　(4)刮拭方法：补法

　　在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部正中旁开1.5寸线，从脾俞穴向下刮至胃俞穴，用刮板角部自上而下刮拭。刮中脘穴至期门穴，刮拭胸部两侧，由中脘穴起，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外走向刮至掌门，出痧为度，用力轻柔。刮拭腹部正中线，从气海穴向下刮至关元穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。刮拭上肢内侧部内关穴，由上向下刮，用力轻柔，刮30次，出痧为度。后刮拭足部公孙穴，用刮板角部刮拭，出痧为度。

福州医博肛肠医院医生温馨小提示 ，正确的方式可以养胃，可以在一定程度上缓解肠胃问题，当然肠胃病若病症严重还是需要及时看医就诊。

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